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兒童醬油所謂的“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”并不靠譜
2014-06-03 (à′?′: ì???í?)
專(zhuān)家稱(chēng),兒童醬油再怎樣的精心研制,所謂的“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”都不太靠譜。首先,“兒童醬油”低鹽。傳統(tǒng)的醬油往往含有更多的鹽,原因是高鹽含量有一定的防腐作用。在現(xiàn)代社會(huì),醬油需要分裝、運(yùn)輸和保存,需要相當(dāng)?shù)谋Y|(zhì)期。
醬油中的鹽含量不可能太高,單靠它來(lái)防腐效果也有限,所以會(huì)加入一些防腐劑,比如山梨酸鉀或者苯甲酸鈉。云無(wú)心表示,許多消費(fèi)者聽(tīng)到防腐劑就很不安,其實(shí)它們都很—添加量本來(lái)就不高,醬油的食用量又很小,完全不值得擔(dān)心。因?yàn)楦啕}是一個(gè)很大的健康隱患,有的廠家開(kāi)發(fā)“低鹽醬油”,把鹽的用量降低了一半左右,不過(guò)防腐壓力更大,就更離不開(kāi)防腐劑了。
其次,“兒童醬油”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。醬油中有一定的蛋白質(zhì)、多肽或者氨基酸,但含量也就百分之幾??紤]到醬油是調(diào)味料,每天的食用量一般也就幾克到十幾克,其中的蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)營(yíng)養(yǎng)的貢獻(xiàn)完全可以忽略。至于商家嘴里的“有機(jī)酸”“碳水化合物”,更是擺弄名詞的忽悠,隨便吃幾口蔬菜、水果、米飯、饅頭,“有機(jī)酸”和“碳水化合物”就比醬油多得太多了。
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