在100克鮮山楂果肉中，維生素C高達(dá)89毫克，在水果中僅次于紅棗、獼猴桃，居第三位。胡蘿卜素含量也相當(dāng)可觀。更令人注目的是其含鈣量，高達(dá)85毫克，也名列前茅，適合兒童、孕婦及老年人對鈣質(zhì)的要求。此外還含有鐵、尼克酸以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成份。 1、當(dāng)代男性壓力大、應(yīng)酬多、情緒壓抑，容易造成肝氣不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等，長期飲用山楂飲品可收到明顯地降壓、解酒和減脂的功效。 2、女性飲用山楂飲品可達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，也可以痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。 3、兒童飲用山楂飲品可有效改善其偏食、軟骨、缺鈣、缺鐵性貧血等。 4、老年人飲用山楂飲品可明顯起到擴張血管及降壓的作用，有增強心肌、抗心律不齊，調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功效。 5、富含蛋白質(zhì)（是蘋果蛋白質(zhì)的17倍），18種氨基酸礦物質(zhì)，含維生素、黃酮類等多種人體所需營養(yǎng)成份。   山楂飲品   醫(yī)食同源   老少皆宜

在100克鮮山楂果肉中，維生素C高達(dá)89毫克，在水果中僅次于紅棗、獼猴桃，居第三位。胡蘿卜素含量也相當(dāng)可觀。更令人注目的是其含鈣量，高達(dá)85毫克，也名列前茅，適合兒童、孕婦及老年人對鈣質(zhì)的要求。此外還含有鐵、尼克酸以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成份。 1、當(dāng)代男性壓力大、應(yīng)酬多、情緒壓抑，容易造成肝氣不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等，長期飲用山楂飲品可收到明顯地降壓、解酒和減脂的功效。 2、女性飲用山楂飲品可達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，也可以痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。 3、兒童飲用山楂飲品可有效改善其偏食、軟骨、缺鈣、缺鐵性貧血等。 4、老年人飲用山楂飲品可明顯起到擴張血管及降壓的作用，有增強心肌、抗心律不齊，調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功效。 5、富含蛋白質(zhì)（是蘋果蛋白質(zhì)的17倍），18種氨基酸礦物質(zhì)，含維生素、黃酮類等多種人體所需營養(yǎng)成份。 山楂飲品 醫(yī)食同源 老少皆宜