吉盛涌鑫錢百萬銀蓋分享喝酒時(shí)多喝溫開水
2015-12-29 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
喝酒時(shí)多喝溫開水:喝溫開水可以稀釋酒,幫助酒精排出到體外。
勿混飲:從科學(xué)的角度來講,混飲不行。汽酒、香檳、雪碧等含二氧化碳的飲料與酒混合后,會(huì)把酒精的不良成分?jǐn)U散到身體的各個(gè)部位,比如散布于心肝腎等,給這些器臟帶來損害。
飲必小咽會(huì)飲酒的人先聞后抿,讓胃腸慢慢吸收,別大杯大杯地喝,要小口慢飲,斗酒更不合適。
至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
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