夏天馬上就要到了，夏天也是養(yǎng)生的好季節(jié)。現(xiàn)在人越來越注重海參養(yǎng)生，那么炎炎夏日如何吃即食海參？我來給大家介紹幾種夏日的即食海參清爽祛暑吃法，之前我也有介紹過即食海參的吃法，現(xiàn)在夏日馬上就要到了，我在這里再介紹下，希望對大家有幫助，讓大家度過一個安全快樂的夏天。  
    1.冷凍儲藏，開戴即食。 
     冷凍儲藏的即食海參如雪糕一樣，祛暑降溫，在冰箱里拿出冷凍即食海參，開袋即食，不僅原汁原味，更是很好的降溫方法，爽不可言，不妨一試。 
    2.熬制海參小米粥，低溫保鮮。 
    即食海參切成小塊，均勻地倒進小米中，文火加熱至開鍋，從鍋里舀出后放入冰箱保鮮存儲，不要冷凍，待兩個小時左右后，海參小米粥冷卻完畢，再舀出品嘗，像冷凍八寶粥一樣清涼可口，而且海參小米粥營養(yǎng)豐富。 

à′?′￡o@nfrom