中醫(yī)是我國傳統(tǒng)文化醫(yī)學(xué)，中醫(yī)講究養(yǎng)生，那么從中醫(yī)看咖啡有哪些養(yǎng)生功效？

1、化瘀

咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強(qiáng)血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的，尤其是偏。另促進(jìn)靜脈回流，有潤澤肌膚，使肌表恢復(fù)彈性，預(yù)防心血管疾病。

2、熄風(fēng)止痙

咖啡可加速代謝膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風(fēng)機(jī)率。

3、舒肺定喘

會促進(jìn)交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)，避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病。

4、強(qiáng)筋骨、利腰膝

能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運(yùn)動閥，增加身體的靈敏度，提高運(yùn)動功能。

5、消脂消積

可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂緊膚，另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫?zé)岑煼?，有助?、開胃主食

會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸份泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃、蠕動，使快速通便。

以上就是我們通過中醫(yī)的角度看到的咖啡養(yǎng)生效果，希望對你有所幫助。

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