吃雪蓮果需要注意什么問題？其一是神果雖好，不可貪多；其二“天選之子”，注定無緣。

1、神果雖好，不可貪多

有的市民聽到雪蓮果有這么多的益處勢必已經(jīng)拿起錢包躍躍欲試。筆者在這里提醒大家，雪蓮果萬不可過量食用，尤其是市民們在選擇榨汁食用的時候，更需注意所加入雪蓮果的數(shù)量。它所帶來的福祉，很可能成為我們的禍殃。

雪蓮果由于其強(qiáng)大的促排便和調(diào)節(jié)菌群的作用，過量食用極易造成排便次數(shù)增多、、腹瀉、腹脹等癥狀，聽起來似乎并不致命，但當(dāng)您真正得在馬桶上度日的時候可能就悔不當(dāng)初了。

2、“天選之子”，注定無緣

雪蓮果作為藥用水果，天然存在一部分的人群，尤其以亞裔人群多見，對其發(fā)生過敏反應(yīng)，這部分人也就注定與雪蓮果帶來的裨益失之交臂。

雪蓮果過敏具體表現(xiàn)可為全身蕁麻疹、瘙癢，重者可有口周麻木、喉頭發(fā)緊、昏迷的癥狀，不及時就醫(yī)可引起死亡。

這種現(xiàn)象多發(fā)生于次食用之后，因此筆者建議市民在頭次食用雪蓮果時切忌量過多，一旦懷疑有過敏的表現(xiàn)請立即就近就醫(yī)，以免釀成慘劇。

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編輯：seotjxx1
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