供應(yīng)真愛你食品告訴你五谷如何滋補(bǔ)
安徽揚(yáng)子真愛你食品有限公司價格:面議
類別:飲料類 植物蛋白飲料規(guī)格:
包裝:產(chǎn)地:安徽 滁州
公司名稱:安徽揚(yáng)子真愛你食品有限公司產(chǎn)品名稱:供應(yīng)真愛你食品告訴你五谷如何滋補(bǔ)
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一、 綠豆重養(yǎng) 綠豆被稱為“濟(jì)世之良谷”,中醫(yī)認(rèn)為它具有強(qiáng)身、、潤膚的功效,減少對蛋白質(zhì)的分解,對虛、浮腫有較好的食療作用。 做法:泡發(fā)后制成綠豆粥,每天食用。 二、 大米重潤肺 大米涵蓋稻米、紫米等,在出現(xiàn)肺熱、咳嗽等癥狀時,具有很好的滋陰潤肺的作用。 做法:用小火熬制大米粥,直至米湯濃稠,只喝米湯不吃米粒,隨時可服用。 三、 小麥重養(yǎng)心 小麥被稱為“五谷之貴”。中醫(yī)認(rèn)為它能養(yǎng)心、除煩去燥。對女性更年期綜合征、自汗盜汗以及煩躁情緒有食療作用。 做法:取帶皮的全小麥熬粥,或去中藥店買一些浮小麥熬水,每天早中晚服用。 四、 高粱重養(yǎng)肝 高粱和大豆都屬于雜糧,但卻是五谷里不可缺的配角,高粱具有養(yǎng)肝益胃、收斂止瀉的功效,尤其是患有慢性腹瀉的人,持續(xù)吃一段時間后,會有良好的功效?!? 做法:把高粱米加工成面粉后炒熟,用開水調(diào)成稀糊每天早晚飯前服用。 五、小米重養(yǎng)脾 小米常食能補(bǔ)脾益胃。小米對脾虛體弱的人而言,可謂是進(jìn)補(bǔ)的上品,可補(bǔ)中、?!? 做法:熬一鍋小米粥,用湯匙撇出小米粥上層的精華——米油,空腹喝下,有很好的養(yǎng)脾胃的,每天早晚均可服用。名稱 | 價格 | 地區(qū) | 公司名稱 | 更新時間 |
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