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調(diào)味品食醋、香菜、辣椒保健價值分析
2014-07-04 (à′?′: ì???í?)
食醋開胃增食,又可以抑菌。食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上多種病菌的生長和繁殖。所以,在本地和病毒類疾病流行的時候,人們可以在炒菜、拌涼菜時添加適量的醋,這樣可以說是“一石二鳥”。
中醫(yī)認(rèn)為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經(jīng),有發(fā)汗透疹,消食下氣之功,適用于感冒、小兒麻疹或風(fēng)疹透發(fā)不暢、飲食積滯、等。此外,香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發(fā)油及蘋果酸鉀引起的,入食后可增加胃液分泌,增進(jìn)食欲,調(diào)節(jié)胃腸蠕動,提高消化力(調(diào)味品招商)。
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。其辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。
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