1、、吐瀉 　　肚臍是人體對(duì)外界抵抗力薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗的能力減弱，在有空調(diào)的場(chǎng)所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。適當(dāng)吃些生姜或者喝些姜湯，能起到作用。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起某些素的作用，尤其對(duì)抗擊沙門氏菌效果明顯。 2、 　　經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中，由于室內(nèi)室外溫差太大，很容易外感風(fēng)寒。如果能及時(shí)吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表，或者用姜湯（加點(diǎn)鹽、醋）泡足亦可收到很好的。 3、腰肩疼痛 　　盛夏酷暑，在空調(diào)房里呆久了，肩膀和腰背易遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵襲，特別是老人容易引發(fā)肩周炎，遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋，可大大緩解疼痛。

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