橙子吃多了會變小黃人嗎？ 你喜歡吃橙子嗎？天冷了，橘類水果大量上市了，很多人都喜歡吃這些水果，而且因為其中含有大量的維生素C和胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，很多人一次就會吃大量的橙子。可是，你聽說過，吃太多橙子，皮膚會變黃嗎？ 其實，吃很多橙子、胡蘿卜確實會讓皮膚變黃，這是因為胡蘿卜素攝入量過高，同時身體轉(zhuǎn)換維生素A效率低下，不能及時將胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A，大量胡蘿卜素就會隨血液進(jìn)入身體各個組織器官，當(dāng)血液和汗液中胡蘿卜素含量以后，皮膚就會呈黃色，這個癥狀也叫“高胡蘿卜素血癥”。 不止是橘子，那些含胡蘿卜素豐富的食物都可能導(dǎo)致這個癥狀，不過，皮膚變黃了，也沒有什么可擔(dān)心的。一般情況下，大量攝入胡羅卜素不會引起人體中毒，只要在接下來的幾天或者幾周內(nèi)，少攝入這類食物，皮膚的顏色就自然回來了啊。 其實，胡蘿卜素在身體內(nèi)是有很大作用的??！β-胡蘿卜素在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A有維持視覺功能、增強免疫、促進(jìn)生長發(fā)育等方面的功能。

    該二維碼7天內(nèi)（02-22 前）有效，重新進(jìn)入將更新！

本文來源網(wǎng)絡(luò),如您對文章內(nèi)容、版權(quán)或其他問題持有異議，請與糖酒網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系電話：400-650-1979。