獼猴桃能不能空腹吃？ 　　有些說法認(rèn)為每日清晨起床后，空腹吃1-2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，的效果會比較好。但實(shí)際上，空腹好不要吃獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃中的蛋白酶活性很強(qiáng)，容易刺激腸胃。 　　因此建議獼猴桃還是不要空腹吃比較好。飯后吃獼猴桃可以幫助腸胃消化，兩餐之間吃個(gè)獼猴桃便可為身體補(bǔ)充點(diǎn)能量。 不適宜食用獼猴桃的人 　　1、脾胃虛寒者 　　此類朋友并不適合食用過多的獼猴桃，稍不注意就很可能會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。 　　2、經(jīng)常性腹瀉和尿頻者及月經(jīng)過多和先兆流產(chǎn)的病人 　　獼猴桃性寒，這幾種病人應(yīng)該要拒絕獼猴桃的攝入。 　　3、兒童 　　調(diào)查研究顯示，有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，甚至導(dǎo)致虛脫。但是沒有因食用獼猴桃導(dǎo)致的死亡病例報(bào)告。建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用，這樣要比切成片喂給要一些。

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