每天別超100毫升。保健酒畢竟含有不少酒精，喝多了還是會(huì)傷肝。按照說(shuō)明書(shū)飲用，每天兩次，但總量別超100毫升。最少應(yīng)堅(jiān)持一個(gè)月每天都喝，才能看出有效無(wú)效。 　　有些人群不適宜。總體來(lái)看，少年兒童，妊娠期婦女，肝炎、肝硬化、消化性潰瘍、肺結(jié)核、心功能或腎功能不全者、心腦血管疾病患者等人群不宜服用。因服用某些藥物時(shí)不能飲酒，所以服藥時(shí)也應(yīng)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。

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