牛奶是我們?nèi)粘Ｉ钪袪I養(yǎng)價(jià)值極高的健康飲品，也是很多人的經(jīng)常喝的一種天然飲料，老少皆宜。雖然牛奶的營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是如果不注意飲用的方法可能會(huì)出現(xiàn)牛奶營養(yǎng)流失的現(xiàn)象，一般在喝牛奶前后1小時(shí)左右，不宜吃過酸的食物，比如桔子，這樣會(huì)影響身體對(duì)牛奶的消化與吸收。另外喝牛奶時(shí)最好不要與果汁一起飲用，會(huì)使大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生沉淀現(xiàn)象，難以消化吸收。牛奶剛煮沸時(shí)不要加糖，如果想放糖時(shí)最好等牛奶冷溫之后再放更健康。 徐州天福緣食品有限公司 更多詳情查看：http://m.usrcnats2020.com/z_tfysp 飲料招商：http://m.usrcnats2020.com/yinliao/

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