想要減肥又嘴饞的人，吃什么是個(gè)問(wèn)題！其實(shí)除了奶酪蛋糕和餅干外，還有許多選擇。一起來(lái)看看吧！ 巧克力餡草莓 　　如何讓香甜多汁的草莓更可口？當(dāng)然是和巧克力搭配啦！將草莓掏空后加入巧克力內(nèi)餡，還可以加入兩顆藍(lán)莓來(lái)增添風(fēng)味。 　　熱量：5顆草莓78卡路里 　　纖維：3.2克 　　蛋白質(zhì)：3.5克 　　自制哈密瓜干 　　哈密瓜干甜蜜又耐嚼，和芒果干的味道和質(zhì)地類(lèi)似。 　　熱量：25卡路里/片 　　纖維：0.5克 　　蛋白質(zhì)：0.5克 　　非烤制素食花生醬酥球 　　全部由天然原料制成，無(wú)需烤制，花生醬加燕麥和無(wú)糖椰子。在運(yùn)動(dòng)前或者運(yùn)動(dòng)后都可來(lái)一塊。 　　熱量：79卡路里/球 　　纖維：1.2克 　　蛋白質(zhì)：3.5克 　　蘋(píng)果橙子杏仁醬配蘇打餅干 　　甜蜜的果醬正好搭配餅干的咸味，可以滿足你任何時(shí)刻對(duì)甜食的渴望。 　　熱量：42卡路里/份 　　纖維：1.5克 　　蛋白質(zhì)：0.7克 　　巧克力杏仁藜麥釀草莓 　　草莓內(nèi)部填上香蕉泥混藜麥的巧克力泥，頂上灑滿切碎的生杏仁，香味濃郁富含纖維和蛋白質(zhì)。 　　熱量：118卡路里六個(gè)草莓 　　纖維：3.2克 　　蛋白質(zhì)：3.1克 　　藍(lán)莓奇雅瑪芬 　　奇雅種子是蛋白質(zhì)，纖維，鈣和omega-3脂肪酸的重要來(lái)源，并且已被證明，對(duì)一些人可以產(chǎn)生減重效果。可以加入烘焙蛋糕中，例如這款無(wú)麩質(zhì)的藍(lán)莓松餅。 　　芒果紅椒辣醬 　　自制風(fēng)味辣醬其實(shí)非常容易，只要把所有東西切丁，在碗中攪拌，讓味道混合并儲(chǔ)存在冰箱中就行了。 　　熱量：68卡路里每份 　　纖維：2.7克 　　蛋白質(zhì)：1.2克 　　花生醬蛋白球 　　花生醬蛋白球吃起來(lái)像巧克力面團(tuán)，但是它可以在你運(yùn)動(dòng)之前提供給你足夠的蛋白質(zhì)和復(fù)合碳水化合物。 　　熱量：105卡路里/球 　　纖維：1.4克 　　蛋白質(zhì)：4.5克 安徽奧源食品有限公司 更多詳情查看：http://m.usrcnats2020.com/z_bbbbrt 食品招商：http://m.usrcnats2020.com/shipin/

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