早晨空腹吃核桃可以嗎？ 早晨不宜空腹大量吃核桃,空腹一夜了,身體急需補(bǔ)充水分,及各種營養(yǎng)物質(zhì),最好吃點(diǎn)稀飯類及其它易消化食物,核桃含油較多,不易消化,可以少吃點(diǎn)。核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經(jīng)衰弱的治療劑?；加蓄^暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人，每天早晚各吃1~2個(gè)核桃仁，即可起到滋補(bǔ)治療作用。 核桃仁還對其它病癥具有較高的醫(yī)療效果，如它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。 湖南太子奶集團(tuán)生物科技有限責(zé)任公司 招商聯(lián)系方式：張經(jīng)理 18931112526　 更多詳情查看：http://m.usrcnats2020.com/z_taizinai 飲料招商：http://m.usrcnats2020.com/yinliao/

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