估計你對青梅飲料不再陌生了，現(xiàn)在很多這樣的廣告，像劉若英代言的青梅綠茶飲料就很出名，綠茶配青梅酸甜好回味。真像廣告中說的那樣嗎？飲用青梅飲料對我們的身體有哪些好處呢，下面我們來介紹一下。

      青梅作為梅子的一種，味道很酸。由于青梅中含有有機(jī)酸、豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以說是營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富的食物。青梅中的酸性物質(zhì)能夠刺激人體的唾液腺，使其產(chǎn)生更多的腮腺激素，該物質(zhì)能夠促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的新陳代謝，有利于促進(jìn)機(jī)體組織的年輕化，最終可以達(dá)到延緩衰老、美膚的效果。另外，青梅中的酸性物質(zhì)能夠促進(jìn)腸道的蠕動，可以一定程度上解決便秘問題。其酸性物質(zhì)還能夠胃腺分泌更多的消化液，消化功能不好的人群可以多喝些青梅飲料?？梢姡嗝凤嬃弦苍搼?yīng)改善腸胃功能。另外，較強(qiáng)的酸性可以殺死多種細(xì)菌，對一些細(xì)菌體內(nèi)的寄生蟲也有較強(qiáng)的抑制作用。

      喝青梅飲料的確有很多的益處，我們可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪x擇，使身體變得更健康。