一個不爭的事實是：現(xiàn)在的飲料市場很是繁榮，不同種類，不同口味，不同營養(yǎng)的飲料，一方面是發(fā)融了市場，滿足了不同人群對飲料的個性化選擇，另一方面也帶來了飲料市場很亂的事實。其實在家自己制作一杯飲料也是不錯的選擇。那么自制飲料應該注意哪些問題呢？

    首先是在選擇原料上應該挑選新鮮的，那些放置過久的營養(yǎng)成分就有很多的流失，甚至有可能會影響健康；買好的原料應該清洗干凈，徹底去掉殘留的農藥，并要把水瀝干，這樣做的飲料純度才會很高；做好的飲料最好冷藏一下，這樣才會好喝；喝的飲料種類應該廣泛一些，達到營養(yǎng)的真正均衡。做的時候要適量，飲用的時候也要適量。
    喜歡喝飲料的人，家里最好有一臺攪拌機，這樣做起飲料才會更方便一些。
    下面說一種做飲料的方法：甜橙蛋奶，準備好甜橙汁和蛋奶等原料；做法是將甜橙汁蛋奶等原料放到攪拌機中拌勻，倒進杯中，即可。
     家庭自制飲料圖的就是一個放心，所以在做的時候要多多了解一些有關做飲料的知識。

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