新加坡保健促進局日前推出新的少兒飲食指導(dǎo)準(zhǔn)則，讓少年兒童養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。  
    據(jù)新加坡《聯(lián)合早報》２８日報道，兒童飲食不當(dāng)可直接導(dǎo)致超重、高血壓和高膽固醇，增加成年后患心臟病、中風(fēng)、糖尿病等多種慢性疾病的風(fēng)險?，F(xiàn)在，新加坡人的飲食習(xí)慣正發(fā)生變化，越來越多的人經(jīng)常在外用餐，或食用經(jīng)過處理的包裝食物。  
    新指導(dǎo)準(zhǔn)則的內(nèi)容是：攝取所有類別食物，確保飲食均衡；培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，鼓勵孩子多運動；控制脂肪攝??；鼓勵每天吃足夠水果和蔬菜；鼓勵吃全谷類食物；鼓勵每天食用鈣質(zhì)豐富的食物；選擇低鹽食物；控制加糖飲料和加糖食物的攝取量；鼓勵并支持在嬰兒滿６個月之前，只以母乳喂養(yǎng)。  
    在咨詢了各方面專家的意見后，新加坡保健促進局用了一年的時間擬定了這套新的指導(dǎo)準(zhǔn)則。

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