柚皮扒海參的做法
2012-09-26 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
原料
發(fā)好遼參15條,小棠菜1000克,柚皮1250克,雞湯800克,鮑汁500克
做法
1、將發(fā)好的遼參用雞湯煨入味待用。
2、將柚皮的表皮去掉,用沸水焯過(guò),清水漂去苦味,再用雞湯浸煨入味,切件。
3、把遼參扒在柚皮上,蒸熱,用改好的小棠菜伴邊,淋上鮑汁芡即成。
創(chuàng)新說(shuō)明
海參與柚皮完美結(jié)合:柚皮能降低血黏度,減少血栓的形成;遼參富含氨基酸、海參素等多種營(yíng)養(yǎng)元素,具有滋陰養(yǎng)身之功效。
特點(diǎn)
營(yíng)養(yǎng)豐富,粗料精制。
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