茶世界里的春夏秋冬
2021-05-26 (來(lái)源: 糖酒網(wǎng))
茶是自然界賜予人類好的禮物,女人應(yīng)該愛喝茶,養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣,并懂得如何正確科學(xué)地飲茶,學(xué)會(huì)怎樣利用飲茶實(shí)現(xiàn)身體健康。
在中國(guó),茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。在每一個(gè)角落,都飄著那一抹抹茶的清香。夏季天氣炎熱,苦瓜茶荷葉茶性苦寒,可消暑解熱,又能促進(jìn)口內(nèi)生津,有利消化。
秋飲青茶:秋季,天氣涼爽,風(fēng)霜高潔,氣候干燥,余熱未消,人體津液未完全恢復(fù)平衡。此時(shí),宜飲用玄米茶,此茶性味介于紅、綠之間,不寒不熱,既能余熱,又能恢復(fù)津液,還有緩解疲勞,暖胃健脾,抗氧化,滋潤(rùn)皮膚之功效。在秋季,也可紅、綠茶混用,取其兩種功效;也可綠茶和花茶混用,以取綠茶清熱解暑之功、花茶化痰開竅之效。青茶性味不寒不熱,能人體內(nèi)的燥熱,達(dá)到清燥生津之功效。
冬季氣候干燥,氣溫低,寒氣重,人體生理機(jī)能減退,陽(yáng)氣漸弱,對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高。味甘性溫的活力元?dú)獠杓瓤梢匝a(bǔ)充人體的水份,又可以補(bǔ)益身體,善蓄陽(yáng)氣,生熱暖腹,從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)。
冬飲黑糖姜茶:黑糖姜茶由黑糖生姜烏龍茶配比而成,烏龍茶是發(fā)酵茶,特點(diǎn)是經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁,味甘性溫,含有豐富的維生素與礦物質(zhì),具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季,北風(fēng)凜冽,寒氣襲人,人體陽(yáng)氣易損。此時(shí),選用味甘性溫的黑糖姜茶,以溫育人體的陽(yáng)氣,尤其適用于廣大女性。有生熱暖胃之功;烏龍茶茶有助消化去油膩之功,于冬季進(jìn)補(bǔ)肥膩時(shí)有利。
冬天運(yùn)動(dòng)減少,大家靠食物來(lái)補(bǔ)充熱量,氣溫下降,姐妹們也不愿意到室外鍛煉了。相反的,冬季人體需要更多的能量,平時(shí)所消耗的熱量也會(huì)比在溫暖環(huán)境中要多得多,所以一進(jìn)入冬天,食欲會(huì)大增,活動(dòng)量又少,很容易發(fā)胖。,這時(shí)很多女性選擇喝茶來(lái),那么冬天女人喝茶尤其要注意選好產(chǎn)品!荷葉茶具有健康、清油去膩、分解脂肪、調(diào)理脾胃的特點(diǎn),獨(dú)有的成分“荷葉堿”能在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,使脂肪隨體內(nèi)垃圾排出體外,從根本上減重,并且天然健康,為女性朋友冬季的。
常潤(rùn)養(yǎng)顏茶還可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝,更好的調(diào)節(jié)了人體的平衡態(tài),排出體內(nèi)的毒素,潤(rùn)膚養(yǎng)顏。在這個(gè)寒冷的冬季為您送上溫暖與健康。

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