保健酒是在傳統(tǒng)的中國白酒基礎(chǔ)上，與一些中藥材經(jīng)過浸泡或者在其中加入一些中藥成分等得來的，而且古代也有用酒作為藥引的傳統(tǒng)，所以保健酒的確具備一些保健功效。 但需要提醒的是，要充分發(fā)揮保健酒的作用，應(yīng)嚴(yán)格按照保健酒的適宜攝入量飲用，這也是保健酒發(fā)揮功效的一個(gè)關(guān)鍵因素，所以中醫(yī)中也有“兩杯是藥，多喝是毒”的說法，要發(fā)揮保健酒的預(yù)防及某些疾病的功效，就應(yīng)該做到少量、長期飲用。

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