每天食用適量的核桃是非常有益于健康的，但也有人群是不適合吃核桃的，那么哪些人不適合吃核桃呢？

1、高血壓、高血脂患者

核桃中含有的脂肪量很高，高血壓、高血脂的人吃多了會影響血壓血脂含量，會加重病情，不宜經(jīng)常食用。

2、孕婦

孕婦是特殊人群，吃東西要謹慎小心，核桃含有大量脂肪會影響孕婦正常的血糖血脂含量，所以孕婦不宜經(jīng)常食用。

3、體內(nèi)有痰、積熱者

核桃甘潤多油，容易生痰助火，體內(nèi)有痰的人或者是容易積熱的人不應該多吃。

4、陰虛火旺者

核桃梨的有效物質(zhì)可以增加體內(nèi)虛火，所以陰虛火旺的人要謹慎食用。

由上可得，因核桃中含有的脂肪及熱量都比較高，因此高血壓高血脂患者、孕婦、體內(nèi)有痰、陰虛火旺者都是不適合吃核桃的。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（03-03前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡，侵權請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！