蜂蜜的壞處和好處有哪些？其實說是蜂蜜的壞處，主要是因為像糖尿病患者和尿酸較高少食之外，沒有其他的。而蜂蜜的好處美容養(yǎng)顏、延緩衰老等等各種好處。

1、蜂蜜的壞處

一般來說蜂蜜對大多數(shù)人都是沒有副作用的，除了糖尿病患者和尿酸較高、痛風患者少食外，其他人都是可以放心食用的。

2、蜂蜜的好處

女人喝蜂蜜的好處數(shù)不勝數(shù)，食用蜂蜜來美容養(yǎng)顏的歷史最早可追溯至晉朝，郭璞就曾在《蜂蜜賦》中記載到“靈娥銜之以艷顏”，其中所代指的就是蜂蜜，表示晉朝女子用蜂蜜敷臉來美容養(yǎng)顏。

現(xiàn)在也有類似的方法廣受好評，就是用蜂蜜和牛奶或者蛋清混合制成手工面膜，讓蜂蜜中的各種小分子營養(yǎng)成分充分滋養(yǎng)肌膚，補充肌膚營養(yǎng)，鎖住肌膚水分，使肌膚逐步恢復水嫩光亮的質感。

唐玄宗之女永樂公主也曾有用蜂蜜來美容養(yǎng)顏的故事廣為流傳，相傳為躲避戰(zhàn)亂而逃到陜西的永樂公主常沖泡當?shù)厮a(chǎn)的蜂蜜飲用，3年后一改干癟的面容出落的豐美艷麗，這便是蜂蜜美容功效的體現(xiàn)。

像云南香蜜就非常適合女性朋友用于沖泡，蜜液澄澈清甜帶有濃郁的花香氣息，沖泡成水更增強了蜜液的吸收，幫助女性朋友調(diào)理腸胃，減輕面部的黑色素沉積，淡斑美白，是美容養(yǎng)顏的選擇。

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